위산 역류는 가슴에 타는 듯한 느낌을 유발하는 흔한 소화 장애로 속 쓰림으로 알려져 있습니다. 이런 위산 역류 증상을 완화하는 약물이 있지만, 특정 음식을 섭취하면 증상이 완화될 수 있습니다. 이 글에서는 위산 역류 완화에 도움이 되는 6가지 최고의 식품을 살펴보고 위산 역류를 효과적으로 관리할 수 있는 유용한 식품에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 위산 역류란 무엇인가요? 위산 역류는 위산이 식도로 역류하여 가슴에 타는 듯한 통증을 유발하는 질환입니다. 이 질환은 하부 식도 괄약근이 제대로 작동하지 않아 발생하는데요. 여기서 하부 식도 괄약근은 위와 식도 사이의 링 모양의 근육으로 위산이 식도로 역류하는 것을 방지하는 관문 같은 역할을 합니다. 하지만 하부 식도 괄약근이 제대로 작동하지 않으면 위산이 ..
